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上海菜
  • 凤梨汤圆

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    2007-08-06 23:23:31
    [原料/调料]坯皮:糯米粉300克。馅心:凤梨馅。[制作流程]1.糯米粉加入水揉透搓匀静置片刻。2.面团分成每只约10克的坯,包入馅心,小心收好口,再搓圆即成生坯。3.清水烧开将汤圆生坯放入锅内,用小火保持水沸而无翻滚状,至汤圆浮起后再煮2~3分钟即可捞起,用小碗盛装上桌。特点:洁白如玉,形态圆整,皮软糯韧滑,馅香甜。

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  • 香酥鱼排

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    2007-08-06 23:23:30
    [原料/调料]切片面包5片,鱼胶100克,鸡蛋1只,红椒1只,香菜少许。[制作流程]1.切片面包切成5厘米长、3厘米宽的长方形,上面涂上少许蛋液。2.酿上鱼胶后,用红椒切成的菱形片和香菜叶做装饰,放入三成热的油锅内炸熟后装盆即可。特点:香酥鲜嫩,造型美观。

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  • 清蒸螃蟹

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    2007-08-06 23:23:25
    螃蟹,1000克,黄酒15克,姜末30克酱油20克,白糖、味精各少许,麻油15克,香醋50克。①将螃蟹用清水流净,放在盛器里;②将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;③将螃蟹上笼,用火蒸1520分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。上桌时随带油调味和醋。

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  • 茄汁牛肉

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    2007-08-06 23:23:23
    嫩牛肉300克,番茄酱50克,绍酒、水淀粉、酱油、葱姜片各20克,白糖,10克,小苏打5克胡椒粉,1克,姜末2克,花生油500克黄酒、味精少许。①将牛肉横切成薄片,放入小苏打、酱油、胡椒粉、水淀粉、绍酒、花生油、姜末和清水100克,腌1小时;②炒锅上火,油烧至六成热,放入牛肉片,待牛肉炒自倒入漏勺沥油;③炒锅内放少许油将番茄酱、精盐、黄酒、白糖、味精、少许汤...

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  • 炒蟹黄油

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    2007-08-06 23:23:22
    蟹黄油(300克)、葱段(3克)、姜米(3克)、青蒜丝(3克)、黄酒(16克)、白糖、酱油、醋、味精、菱粉(12.5克)、清汤(100克)一、将雌雄活清水蟹各1000克放在冷水锅内煮约十五分钟,取出,分别将蟹肉、蟹黄、蟹油成块地剔出.蟹肉另作别用,蟹黄油放在碗里不要弄碎。二、用猪油、葱、姜开锅用旺火略烧,随即下湿菱粉勾芡,浇上少许猪油和醋,翻一下即起锅装盘,...

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  • 雪菜炒冬笋

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    2007-08-06 23:23:20
    净冬笋肉(325克)、雪菜(75克)、白糖(20克)、 盐(45克)、菱粉(8.5克)、麻油(少许)、清汤(175克一、将冬笋切成小旋刀块;雪菜去掉败叶和老梗,切成末子。二、开温猪油(325克)锅(太热了,不能使笋里熟外白),将笋入下去拉约两分钟,倒出,滤去油。再将雪菜放入锅内略炒,然后把笋放下去,加清汤、糖、盐、烧约一分钟,加湿菱粉勾芡,浇上少许麻油起锅。...

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  • 干切咸肉

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    2007-08-06 23:23:18
    猪后腿(2只,2500克)、盐(700克)、硝(65克)、花椒(少许)、黄酒(200克)一.将猪后腿洗净,理清,用细竹签在腿肉上均匀地打上些小孔,两面抹上盐,硝各45克,放在瓦钵里,撒上花椒,上压洁净石块.2.一天后,泌去血水,再压好.3.三天后,抹上剩余的盐,硝,放四瓦钵,倒上黄酒,再压好.4.每隔二天翻转一次,约半个月后,肉色红透,香味很足,即已腌透,取...

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  • 蟹黄扒翅

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    2007-08-06 23:23:17
    水发鱼翅(最好用吕宋黄翅)(600克)、蟹黄(150克)、姜片、葱段、白酱油、黄酒、菱粉(12.5克)、味精、清激发(250克)、鸡油(少许)一、将鱼翅整只扣在碗里,加上酒、葱、姜蒸约一小时,倒掉汤,取出翅,放入开水锅里川一下(要注意不要将翅弄散),再用冷水洗净。二、用猪油、葱、姜开锅后,捞去葱、姜、将蟹黄倒入略炒、随即下酒一烹,再加上白酱油、味精和清汤用旺...

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  • 扣三丝汤

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    2007-08-06 23:23:11
    鸡胸肉(六两)、洋火腿(两片)、鸡蛋、冬菇(各两只)、上汤(三杯)、调味料:姜(两片)、葱(一棵)、酒(半茶匙)、1、鸡肉洗净,加入调味料拌匀,隔水蒸熟切幼丝。2、火腿洗净,鸡蛋打散煎成蛋皮,一同切丝。冬菇浸软去蒂。3、冬菇重叠放在碗底,将鸡丝、火腿丝、蛋皮丝整齐排于碗底,空隙将剩余材料填满,注入上汤一杯隔水蒸三十分钟。4、汤倒出留用,材料扣入汤碗中,汤混合...

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  • 蟹粉蹄筋

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    2007-08-06 23:23:09
    水发蹄筋(300克)、蟹粉(160克)、葱段(8.5克)、姜米(8.5克)、胡椒粉、黄酒、酱油(12.5克)、盐、味精、菱粉(60克一、将蹄筋去开成二段。二、开热猪油锅,将葱、姜放入锅内爆一下就捞出来。然后将蟹粉放入略炒,加酒、盐、酱油、味精和水110克,随后将蹄筋放入锅内,烧约二分钟,下湿菱粉勾芡,撒上胡椒偻,浇些猪油即好。

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  • 上海蒸鱼

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    2007-08-06 23:23:08
    鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许①将鱼刮鳞去腮,内服洗净;②将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可

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  • 咸水鸭

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    2007-08-06 23:23:06
    光鸭一只,葱、姜、盐、黄酒、花椒各适①将鸭洗涤干净用花椒、盐在鸭身里外擦透,腌3小时;②再将腌过的鸭加姜、葱、盐、黄酒上笼,用旺火蒸1O分钟,再改用中火蒸2O分钟,至熟后出笼冷却,食用时,可将鸭卤浇在鸭块上。

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  • 炒毛蟹

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    2007-08-06 23:23:04
    活毛蟹八两;黄酒三钱;鸡蛋二个;胡椒粉二分;葱末一钱;湿淀粉二钱;姜末二钱;食油八钱;精盐七分1.将活蟹用清水洗干净,顺长斩成2片,剁去爪尖和蟹脐,蟹肚刀斩处蘸满干面粉,不使蟹肚内蟹黄流出。2.锅放旺火上,放油50克烧热,把蟹蘸面粉的一面朝下放入油内煎至淡黄色,然后将锅颠翻使蟹壳脚都受热变红,烹酒,加酱油、白糖、姜末、毛豆肉、白汤,盖上锅盖烧至肉熟入味。最后...

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  • 蟹黄灌汤包

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    2007-08-06 23:22:59
    【原料】面粉1000克,温水600克,猪五花肉700克,肉皮冻280克,蟹肉160克,蟹黄、酱油各40克,猪油100克,料酒6克,香油8克,白糖、葱花、姜末各5克,精盐15克,胡椒粉、味精各1克。【制作过程】1、将面粉加水和匀揉透,放置片刻;2、猪肉剁成肉茸,蟹内剁碎,锅内加猪油烧热,放入蟹肉、蟹黄、姜末煸出蟹油,与肉茸、皮冻、酱油、料酒等调拌成馅;3、将面...

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  • 油煎南瓜饼

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    2007-08-06 23:22:57
    [原料/调料]坯皮:南瓜泥50克,吉士粉25克,糯米粉300克,黄油25克。馅心:豆沙馅。[制作流程]1.南瓜泥、吉士粉、糯米粉揉匀,放入黄油搓匀成面团。2.面团摘坯制成面皮,包入豆沙馅捏成饼形,底部粘上白芝麻成生坯,上笼蒸4分钟即成半成品。3.平底锅内放入少许油,放入南瓜饼,煎至两面成金黄色即可。特点:色泽金黄,香甜,脆糯可口

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  • 花生酥

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    2007-08-06 23:22:55
    [原料/调料]坯皮:面粉500克,猪油170克,橙红或黄色食用色素少许。馅心:腰果300克,板油40克,糖10克,盐少许。[制作流程]1.取面粉300克,加入猪油70克,食用色素、水,和成水油面。2.取面粉200克,猪油100克,揉成干油酥。3.腰果、板油、糖、盐拌成馅心。4.水油面、干油面分别摘剂,以小包酥的方法制成坯皮。5.坯皮包入馅心,捏成花生形,入烘...

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  • 绿叶青菜饺

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    2007-08-06 23:19:47
    [原料/调料]坯皮:高筋粉、青菜汁水。馅心:荠菜500克,肉末250克,黑木耳50克,盐15克,糖10克,味精20克,蛋清25克,香油少许。[制作流程]1.取一半面粉加水揉成白色面团,另一半面粉加青菜汁水揉成绿色面团。2.荠菜、肉末、黑木耳,调味料拌成馅心。3.白色和绿色面团分别摘剂、揿扁、白色的剂子要比绿色的剂子小一圈。4.将揿扁的两个剂子叠起擀成饺皮。5...

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  • 麦香牛仔骨

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    2007-08-06 23:19:45
    [原料/调料]牛仔骨8块、燕麦片100克,黄油50克,土豆片12片,盐、味精、红酒、黑胡椒粉各少许。[制作流程]1.牛仔骨调味放入少许红酒和黑胡椒粉拌匀,静置20分钟,放入平锅中煮熟。2.锅中放入燕麦片、黄油、盐、味精,开小火翻炒出香味。把牛仔骨放入盆中洒上麦片,盘四周用油炸土豆片围边即可。特点:奶香浓郁,中西合璧。

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  • 蟹肉大排翅

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    2007-08-06 23:19:44
    [原料/调料]水发排翅80克,花蟹钳4只,银芽10克,上汤50克,湿生粉10克,大红浙醋50克,盐、味精、鸡粉、葱油、香菜叶少许。[制作流程]1.花蟹钳上笼蒸后,去壳备用。2.水发大排翅上笼蒸10分钟后拿出,加入上汤50克和调味后勾芡,淋上少许葱油。3.盆中摆上蟹钳肉,把芡汁浇在鱼翅上,大红浙醋、香菜、银芽一并跟上即可。特点:软糯腴润,汤汁鲜美。

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  • [图文] 杏仁牛肉饼

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    2007-08-06 23:19:42
    [原料/调料]上浆牛肉150克,杏仁80克,番茄沙司50克,盐、味精少许。[制作流程]1.上浆牛肉用粉碎机打碎,用手挤压出6个肉丸,放入杏仁片中挤压成杏仁牛肉饼。2.油锅放置中小火上,牛肉饼在三成热油锅中炸1分钟左右,倒入漏勺中沥干油,装入竹篮中;用小碟装入番茄沙司一同放入竹篮中即可。特点:中西合璧,外层香脆,肉质鲜嫩。

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  • 碧绿川椒鸡

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    2007-08-06 23:19:41
    原料/调料]大江鸡腿2只,干辣椒15克,菠菜心50克,椒盐10克,味精4克,辣椒酱5克,蒜泥、姜末、葱花各5克,辣油5克,生粉50克。[制作流程]1.菠菜心放入六成油锅炸干捞出备用。2.大江鸡腿拆骨切成块,加入调味料、辣椒酱、蒜泥、姜末、葱花和生粉拌匀,放入六成热油锅中炸熟、炸脆,捞出沥干油。3.锅中倒入辣油,放入干辣椒和鸡块翻炒,撒上椒盐装盆,周围放入油炸...

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  • 红花汁鱼圆

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    2007-08-06 23:19:39
    [原料/调料]鱼圆500克,圣女果50克,鸡汤100克,红花汁50克,葱油、生粉、盐、味精各适量。[制作流程]1.圣女果用开水烫一下,去皮备用。2.锅中放入鸡汤、红花汁放入鱼圆(把去皮的圣女果放在鱼圆中央),放入调味勾芡后淋上葱油装盘即可。特点:色泽鲜艳,鲜香滑爽。

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  • 富贵花开

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    2007-08-06 23:19:38
    [原料/调料]冰鲜墨鱼4张,紫甘蓝1棵,盐2克,味精2克,食粉少许。[制作流程]墨鱼每张一切二,用刀劈成厚薄一致后切成10厘米长、5厘米宽的长方形,再用刀把墨鱼切成木梳状卷起,插入竹签固定,放入水中;水中放入盐、味精、少许食粉、紫甘蓝用小刀修成菊花味备用;墨鱼放入开水中焯水捞出,拔去竹签装盆,用紫甘蓝装饰。特点:花开朵朵,芬芳鲜美

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  • 当红脆皮鸽

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    2007-08-06 23:19:36
    [原料/调料]美国落地皇(乳鸽)400克,雀巢一个,精盐、味精、白醋、麦芽糖、生粉、美国甜玉米各适量。[制作流程]1.将洗净的乳鸽放入卤水中烧熟,用水冲去鸽子上的油污,挂上白醋,用麦芽糖调成糖皮,风干4~5小时入油炸至上色,斩件装盘。2.美国甜玉米焯水后拍上生粉,放入六成热的油锅中炸脆捞出。拌入调味,装入雀巢中,放在盘中央即可。特点:色泽金红,味道鲜美。

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  • 虫草炖全鸭

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    2007-08-06 23:19:30
    [原料/调料]光肥鸭一只约1800克,虫草15克,火腿50克,盐10克,味精10克,绍酒15克,姜片15克,香葱20克,上汤100克。[制作流程]1.光鸭下沸水锅烧滚片刻,去尽腥味和血水,出锅洗净。虫草洗净。火腿切成薄片。2.将鸭子放入盛器内,上放虫草、火腿片、葱姜、绍酒,再加上汤和调味,随后用玻璃纸上盖密封,上笼蒸约2小时至炖酥为止。取出,去掉葱姜,将虫草...

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  • 金丝牛肉球

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    2007-08-06 23:19:29
    [原料/调料]上浆牛柳150克,腐衣3张、洋葱、胡萝卜、美芹各20克,盐、味精适量。[制作流程]1.洋葱、胡萝卜、美芹用粉碎机打碎后备用,再用粉碎机把上浆牛柳150克打成牛肉浆,把洋葱、胡萝卜、美芹与牛肉浆和起来打上劲。2.豆腐衣卷起来用刀切成细丝后抖散。牛肉浆用左手挤成圆子,压扁,拍上豆腐衣丝,依次做5只,摆在笊篱上,放入二成热的油锅中,开中小火浸炸2分钟...

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  • 蟹粉响铃

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    2007-08-06 23:19:27
    原料/调料]豆腐衣2张,熟清水蟹粉50克,净黄鱼肉100克,鸡蛋1只,番茄沙司10克,生粉、盐、味精、胡椒粉各适量。[制作流程]1.净黄鱼肉去条,放入盐、味精、胡椒粉少许和蟹粉拌匀,加入生粉少许继续拌匀。生粉、鸡蛋液和成全蛋糊备用。2.豆腐衣平放在桌上。把蟹粉鱼肉放在豆腐衣上卷起后,用全蛋糊封口,用刀切成小段。油锅烧到四成热时,开旺火把腐衣卷放入油锅中炸脆,...

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  • 酱肉蒸春笋

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    2007-08-06 23:19:25
    [原料/调料]酱肉50克,春笋150克,鸡汤25克,糖2克,葱、姜、红椒少许。[制作流程]1.春笋放入开水锅里焯水,除去笋中草酸味,捞出放在凉水中漂一下,切成5厘米长、2厘米宽的春笋块,放入盆中。2.酱肉切片依次放在春笋上面,洒上盐1克、味精2克、糖2克、鸡汤25克,上笼蒸10分钟后拿出。锅上烧热油,盆中央放上葱、姜丝、红椒丝、淋上热油即可。特点:原汁原味,...

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  • 爆鱿鱼卷

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    2007-08-06 23:19:24
    【原料】鲜鱿鱼150克【制作过程】1、鲜鱿鱼撕净套膜,摘下头脑、内脏,治净后去角质内壳,在体内剞花刀后切片,下清汤中汆至入味捞出;2、用葱姜呛锅,下鱿鱼卷稍炒,调好味勾薄芡装盘即可

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  • 鸡汁排翅

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    2007-08-06 23:19:21
    配料:水发排翅1000克、绍酒75克、干贝75克、鸡汤1250克、大排骨4块、白胡椒粉0.25克(约重400克)、姜片25克、猪肥膘150克、精盐5克、母鸡腿4只、水淀粉35克、葱结50克、熟猪油100克、熟鸡油0克【制作过程】1.鱼翅浸入锅内滚烧,取出抽入清水里浸漂,去除腥味,剔清杂质,更换清水,再行浸漂。如此反得3次,除尽腥味、杂质。然后将其整齐地摆放在...

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